お互いの素敵なところをクリスマスプレゼントに

今月はクリスマスですね。
我が家ではクリスマスの日にこんな事をしています。

家族のお互いの素敵なところ、今年頑張ったなと思うところを
1~3位までランキング形式で発表するんです。

子供たちからはこんな事を言ってもらえました。

・ご飯のレシピが前より多くなってる
・褒め方が上手で嬉しくなる
・泣いてるときにそばにいたり、ほっといてくれたりよくわかってくれる
・絵が上手になってる
などなど・・・

夫からは

・自分が家にいない間家をきちんと切り盛りしてくれた
・家族の事や対外的なこともバランスよくやってくれている
・初めて趣味を持って楽しそうにしてくれた

 

もちろん私も子供や夫に良かったところ、今年がんばったところを伝えました。

息子には
・運動会の組体操やリレーがかっこよくて本番に強くて驚いた
・お姉ちゃんが友達関係で悩んでいるときに、とても良いアドバイスをしてくれた
・ご飯の食べ方がきれいになってカッコいい!

娘には
・友達との悩みを自分で乗り越えもっと素敵になった
・夏休みの宿題を自分で最後まで泣きながらやりきった
・自分の得意な事は何かな?と考えて自分で気が付くことができた

夫には
・たくさん出張して大変な一年だったけど、仕事で大成長できた
・実家のお母さんとの関係がとても良くなった
・子供たちへの褒め方がすごくよくなった

こんなことを伝えました。

なんだかみんな心がホカホカにこにこできて
一番のプレゼントになりました。

子供たちにはオモチャもありますが、私たち夫婦は
子供たちが私たち親に感じてること、お互いの思っていることを知ることができて
また来年の目標も明確になっていってとても有意義な一日となりました。

ワンオペ育児ママの体調不良「体調悪いんだ」と言えるまで

育児中のママの体調不良は誰もがぶつかる壁。
特にワンオペ育児をしているママにとっては「今日一日どう過ごす?」
と頭を悩ませる問題です。

我が家も第一子からずっとワンオペ育児なので、
自分の体調不良は「言えない」のが当たり前でした。

特に子供が未就学児の時は無理しているうちに治っていく
という状態。
みなさんも経験があるのではないかと思います。

でもある時、家族でウィルス性胃腸炎になってしまい
私が料理ができなくなってしまった事がありました。

この時はじめて
・ネットスーパーでお惣菜を買う
・友達に「助けて~」と言う
事ができました。
自分では発想がなかった事なので大きな一歩でした。
特にお惣菜なんかは「買わない」「食べない」と思っていたのですが
私が調理できないのでそんなこと言ってられません。
まずは一日どうしのげるかです。

2日目はお友達に余りもののおかずなどを持ってきてもらいました。

「人に迷惑をかけない」事が前提の私の育児の中にはありえない
事でしたが、手作りのおかずを持ってきてくれて本当に助かりました。

もちろんうつしてしまってはダメなので
届けてもらった荷物は玄関前に置いておいてもらいました。

そんな事があってから
友達が体調不良の時はできることはなるべく手伝ってあげる
ようになりました。

一人でするのは当たり前の育児がちょっと変わった瞬間でした。

また、以前だったら夫にも「体調が悪い」と言えない質でした。
「しんどい」と言ったところで会社を休めるわけでもないし
ただ心配させてしまうからです。

でも今は体調が悪いときは夫にも子どもにも
「今日は体調が悪いから、なるべく省エネでいくね」
言えるようになりました。

そして空き時間で昼寝をしたり、ごはんも一品ですませたりと
自分を休ませてあげられるようになってきたと思います。

特に最近は子供たちが大きくなってきたので
家事もお願いできるようになってきました。

子供はお母さんが体調不良だといつもと様子が違うお母さんに不安を感じて余計にグズるとも言われています。
言葉が理解できるようになったら
「今日は体調が悪いんだ」という一言を説明してあげる事も大切かもしれないですね。

今年の冬も風邪をひかずに乗り切りたいです!