簡単 しらすセンベイ

掲載日:2017年07月16日

しらすをレンジでチンするだけで、パリパリのセンベイになります。離乳食の完了期のおやつやおかずのひとつとして作っていました。

※アレルギーの有無や離乳食の進み具合によって自己判断してください。


簡単 しらすセンベイ

By 事務局 公開: 7月 16, 2017

    簡単なのに、カルシウム満点のおやつ。つなぎがないのでしらすがあればすぐにできます!離乳食完了期から食べられます。

    材料

    作り方

    1. お皿の上にクッキングシートをひき、しらすを薄く広げる。離乳食用なら500円より少し大きいくらいが食べやすい。
    2. 800ワットで二分程度。水分が飛んでパリパリのセンベイになります。
    3. 途中パチパチ音が出ますが、大丈夫。お手持ちの電子レンジの加減で時間調節してみてくださいね。
    4. チーズが食べられればチーズを足すと大人のおつまみにもなります。